Senam Sehat Warga Sehat

Tangan diangkat ibu-ibu...


Senam sehat merupakan kegiatan yang dilakukan pada hari Minggu mulai dari pukul 07.00 WIB hingga selesai di Dusun Suruh, Hargomulyo, Kecamatan Gedangsari. Senam sehat dilakukan di pagi hari karena pada pagi hari merupakan waktu yang baik untuk membuang kalori dan lemak dalam tubuh. Senam sehat dilaksanakan di rumah Kepala Dusun Suruh. Senam sehat di Dusun Suruh tidak hanya dilakukan oleh ibu-ibu tetapi juga ada partisipasi dari anak muda, serta ibu hamil. Dalam senam sehat ini, semua warga dapat mengikuti gerakan yang diberikan oleh instruktur. Akan tetapi, kebanyakan warga belum dapat mengikuti gerakan secara sempurna, namun mereka mencoba dengan semangat setiap gerakan yang diberikan oleh instruktur. Senam ini dapat bermanfaat bagi masyarakat untuk dapat meningkatkan rasa pedulinya dalam menjaga kesehatan dengan melakukan olahraga. Selain itu, senam sehat dapat menciptakan suasana yang menyenangkan bagi masyarakat melalui musik selama senam berlangsung. Melalui senam ini, masyarakat juga dapat meningkatkan antusiasme dalam mengikuti senam. Selain senam dari instruktur, ada juga senam Gunung Kidul yang dipimpin oleh salah satu anak muda Dusun Suruh. Hal ini membuat warga semakin akrab satu dengan yang lainnya. (Laksmi)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Yuk Lotisan

Gambar
Sambal Lotis Lotisan menjadi salah satu kebiasaan masyarakat di Dusun Suruh, Hargomulyo, Gedangsari, Gunung Kidul. Masyarakat biasanya membuat lotis pada saat sore hari dimana mereka mempunyai waktu luang atau istirahat setelah menjalankan aktivitas sebelumnya seperti berkebun atau berladang. Lotis adalah makanan yang terdiri dari buah-buahan seperti manga muda, papaya, jambu, timun, nanas, belimbing, bengkoang, dll yang diris-iris tebal kemudian dimakan dengan menggunakan sambal manis atau pedas terbuat dari gula jawa, cabai, garam, terasi, dan sedikit kencur. Lotisan di Dusun Suruh ini biasanya dilakukan oleh anak-anak muda sampai orang dewasa yang bersama-sama memakan lotis tersebut di rumah salah satu warga Dusun Suruh.  Dalam lotisan ini, warga masyarakat saling membantu satu sama lain dalam mencari buah-buahan yang akan di lotis, sehingga kebersamaan sangat terasa menyenangkan. Setelah semua buah terkumpul dan siap untuk di makan, kemudian semua orang yang ingin mak...
Baca selengkapnya

Jathilan

Gambar
Pemain Jathilan sedang Kesurupan Jathilan berasal dari kata jathil yang berarti gerak reflek melonjak, sebagai tanda memperoleh kebahagiaan. Kebahagiaan tersebut tersirat dalam cerita Panji yang mengisahkan pertemuan Panji Asmorobangun dengan Dewi Sekartaji. Jathilan biasanya dikenal dengan sebutan kuda lumping yang mempunyai arti kulit atau kulit bambu yang dianyam. Selain itu, jathilan juga disebut sebagai jaran (kuda) kepang karena tarian ini menggunakan alat peraga seperti jaranan (kuda-kudaan) yang terbuat dari kepang (bambu yang dianyam). Tarian ini sudah tumbuh dan berkembang di berbagai daerah khususnya di Jawa Tengah. Pertunjukan jathilan dimaksudkan untuk memanggil roh-roh halus dari nenek moyang hingga para pemainnya kesurupan (kehilangan kesadaran) sehingga pemain melakukan hal-hal di luar kemampuan manusia normal. Namun untuk saat ini, ada dua jenis kuda lumping yang dapat ditunjukkan yaitu mengutamakan gerakan tari yang diiringi oleh musik dan jenis yang mengutama...
Baca selengkapnya

Dusunku Nan Permai

Gambar
Sawah di Dusun Suruh  Dusun Suruh terletak di Desa Hargomulyo merupakan salah satu desa yang terletak di Kecamatan Gedangsari, Kabupaten Gunungkidul, Provinsi D.I.Yogyakarta. Desa Hargomulyo sendiri terletak di Zona Utara Topografi Gunungkidul yang merupakan wilayah Perbukitan Batur Agung. Batas wilayah Dusun Suruh adalah sebagai berikut sebelah timur Desa Mertelu, sebelah selatan Desa Terbah, sebelah barat Desa Sampang dan sebelah utara Desa Watugajah. Dusun Suruh merupakan dusun yang memiliki jumlah penduduk terbanyak di Desa Hargomulyo. Jumlah penduduknya adalah 853 jiwa, laki laki sebanyak 427 orang dan perempuan 426 orang. Jumlah Kepala Keluarga adalah sebanyak 283 KK. Dusun Suruh yang memiliki 8 RT. Dusun ini juga memiliki satu TK yang terletak tidak jauh dari balai dusun. Di dusun ini terdapat tiga masjid dimana masing masing masjid terletak di RT 04, RT 06 dan RT 07. Mencari Pakan Ternak Mayoritas penduduk dusun Suruh adalah petani. Sawah d...
Baca selengkapnya